La piste des cinq montagnes
Elles sont rares, les capitales européennes aux portes de la nature ! C’est pourtant le cas de Sofia, que surplombe la superbe montagne de Vitocha et sa réserve naturelle. La ville sera votre point de départ pour cet itinéraire réputé le plus beau du pays et qui traverse cinq massifs en dix jours. Tête à tête avec les nuages sur les crêtes herbeuses de Vitocha, superbe mosaïque des sept lacs de Rila, crête tranchante de Koncheto, prairies d’altitude du Pirin où paissent des chevaux sauvages, montagnes du Slavyanka peuplées de chacals européens, ou ascension du sommet pyramidal du Vikhren (2 914 mètres). Chaque jour réserve son lot de paysages incroyables (et de dénivelé !) dans ces massifs sauvages et préservés.
Tracé itinéraire
→ Ouvrir le tracé GPXJour par jour
1 Jour 1 : Sofia → Refuge de Smilyo ↓
21km 1500m+
Depuis le centre de Sofia, prenez les transports en commun pour rejoindre le district de Vitosha (en 2024 : le bus 66 jusqu'à ul.Maestro Atanasov-vremenna). D'ici, vous sortez rapidement de la ville pour rejoindre des sentiers forestiers où vous croiserez certainement d'autres randonneurs, cette montagne étant populaire auprès des Sofiotes. Marchez jusqu'au refuge de Smilyo où vous pourrez vous reposer, mais notez qu'il y a un autre refuge un peu plus loin appelé Pétrus shelter.
2 Jour 2 : Refuge de Smilyo → Chalet Resilovo ↓
3 Jour 3 : Chalet Resilovo → Cabane Lovna ↓
4 Jour 4 : Refuge Lovna → Refuge Malyovitsa ↓
5 Jour 5 : Refuge Malyovitsa → Monastère du Pirin ↓
6 Jour 6 : Monastère du Pirin → Refuge Ribni Ezera ↓
7 Jour 7 : Refuge Ribni Ezera → Refuge Macédoine ↓
8 Jour 8 : Refuge de Macédoine → Refuge Predel ↓
9 Jour 9 : Refuge Predel → Cabane Yavorov ↓
10 Jour 10 : Refuge Yavorov → Refuge Banderitsa ↓
11 Jour 11 : Refuge Banderitsa → Refuge Lagera ↓
12 Jour 12 : Refuge Lagera → Kresna ↓
Comment s'y rendre
Aller ↓
Retour ↓
Informations complémentaires ↓
Où dormir ?
Cette itinérance est conçue pour dormir tous les soirs en cabane ou en refuge, mais il est néanmoins raisonnable de prendre avec soi une petite tente ou un bivy bag pour pallier à toute éventualité (refuge fermé, cabane saturée, etc.).
Si possible, réservez les refuges gardés et auberges en avance.
Bon à savoir
Le spot
Ne sous-estimez pas le Koncheto (“Petit Cheval”), dans le Pirin : une crête tranchante sécurisée par un câble et surplombant deux immenses parois verticales – le tout à plus de 2 800m d’altitude.
Les lacs de Rila
Depuis l’installation d’un téléphérique il y a quelques années, le superbe spot des 7 lacs est victime de surfréquentation le week-end. Adaptez votre itinéraire en conséquence.
- Vous suivez une portion de l'itinéraire européen E4 qui se confond dans cette région avec le 5 Mountain Trail. Vous croiserez peut-être en route quelques randonneurs bulgares lancés dans ce projet.
- Vous aurez l'opportunité de vous ravitailler très ponctuellement en nourriture. Prévoyez plusieurs jours d'autonomie.
- Vous croiserez des sources d'eau ou des lacs tous les jours pour remplir vos gourdes, mais attention, en plein été, certaines sources peuvent s'avérer asséchées. Prenez avec vous un filtre à eau et/ou des pastilles de purification.
- Dans la mesure où une ligne ferroviaire reliée à Sofia suit les flancs ouest des massifs que vous traversez, il est possible de débuter et d'arrêter votre itinéraire où bon vous semble.
Liens utiles
Il est possible d'acheter ici un guide complet de l'itinéraire. En anglais uniquement.
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Nicolas Tagnati
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