Grande bellezza amalfitaine

Jour 1 : Raito → Maiori

10,8 km 820 m+

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Comptez environ 5 à 6h de marche pour cette première étape.

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Depuis la gare de Salerne, prenez au choix le bus n°1 depuis la Poste centrale jusqu'au centre de Raito. Assurez-vous de faire signe au bus pour qu’il s'arrête !

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En face de l'église, trouvez une fontaine pour faire un bon plein d'eau pour la journée et prenez les escaliers qui montent derrière celle-ci. Ce début d'étape est sans doute le plus technique de la randonnée, avec une montée continue de près de 3 à 4 heures. Passez par des forêts, et longez la crête offrant de magnifiques points de vue sur le golfe de Salerne. Avant d'entamer la descente, passez par le sanctuaire di Maria Santissima Avvocata, encore en activité et ouvert à la visite. Descendez ensuite sur environ 4 kilomètres en suivant des escaliers qui longent des plantations de citronniers et d’oliviers.

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À votre arrivée à Maiori, profitez d'une baignade dans les eaux turquoises de du golfe surplombées par le château de Mezzacapo.

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Vous trouverez à Maiori plusieurs hôtels, B&B et restaurants pour votre soirée au bord de l'eau. Comptez au minimum 70€ la nuit pour deux personnes.

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Jour 2 : Maiori → San Lazzaro

15 km 1300 m+

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Commencez par monter un escalier sur la droite de la Basilique Santa Maria a Mare. Ce chemin, appelé “Via dei Limoni” ou "sentier des citrons", vous mènera jusqu’au premier village, Minori. Vous pourrez y faire une petite pause café au bord de l'eau.

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Grimpez une nouvelle pente bien raide et ponctuée d'escaliers pour rejoindre l'Église Santa Maria delle Grazie a Paradiso. Plus loin, ne manquez pas de jeter un coup d'œil à la villa Rufolo, joyau de la côte amalfitaine. Vous pourrez visiter les jardins et/ou la villa (environ 8€ le billet d'entrée). 

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Redescendez au niveau de la mer, passez devant la collégiale Sainte-Marie Madeleine. Empruntez ensuite le sentier panoramique qui relie Atrani à Amalfi. À votre arrivée à Amalfi, savourez un délicieux sorbet au citron et visitez la cathédrale. Vous pouvez également faire un détour par Pogerola pour vous extirper de la frénésie d’Amalfi.

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Amalfi est un village très touristique. Si vous voulez y passer la nuit, pensez à réservez bien en avance et prévoyez un budget plus conséquent si vous souhaitez dormir dans le village (minimum 150€ la nuit pour deux personnes). Pour trouver des hébergements à tarif plus accessible, envisagez de poursuivre cette petite journée de randonnée vers San Lazzaro (comptez 7 kilomètres, 800 mètres de dénivelé et environ 4h de plus de marche). En cas de grande fatigue, des bus relient Amalfi à San Lazzaro.

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Jour 3 : San Lazzaro → Positano

15 km 500 m+

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Prévoyez environ 6h de marche pour cette troisième journée.

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Depuis San Lazzaro, prenez le petit sentier qui monte vers les cascades de Schiato. Suivez le sentier en balcon qui vous mène à Bomerano. Vous trouverez dans le centre de nombreux commerces et restaurants. Certaines petites sections peuvent s'avérer techniques à cet endroit.

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Après avoir contourné Bomerano, vous arriverez sur le très fameux Sentier des Dieux (Sentiero Degli Dei) qui vous offrira encore une fois une vue spectaculaire sur la mer et la côte amalfitaine. Le premier point de restauration se trouve à Nocelle. Profitez de la petite place du village en face de l'église pour déguster des jus d’agrumes fraîchement pressés. Profitez de ce magnifique sentier à flanc de falaise qui plonge, plus loin, au célèbre village de carte postale de Positano. Le chemin côtier peut présenter un ou deux passages vertigineux pour les personnes sensibles au vide, mais il est bien entretenu.

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Pour l'hébergement, même topo que pour Amalfi : prévoyez un budget conséquent ou optez pour un hébergements en dehors du village.

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Jour 4 : Positano → Colli di Fontanelle

12,3 km 1000 m+

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Comptez environ 5h30 à 6h de randonnée pour cette quatrième journée.

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Reprenez des forces avant de partir car le sentier pour repartir de Positano est particulièrement raide et difficile mais il offre de belles vues en récompense. Passez le sommet du Monte Comune qui offre une nouvelle fois des vues spectaculaires sur les montagnes plongeant dans la baie de Positano. Le profil de l'étape s'aplanit vers la fin à l'approche du Col de Fontanelle.

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Vous trouverez des hébergements aux alentours du col.

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Jour 5 : Colli di Fontanelle → Termini

10 km 370 m+

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La randonnée sur cette section se fait plus solitaire sur un sentier moins bien entretenu et indiqué. Restez vigilants sur le chemin. Profitez de magnifiques vues sur les îles Li Galli, Capri, le golfe de Naples et le Vésuve.

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En fonction de votre programme du jour 6 et de vos éventuels transports de retour, envisagez éventuellement de réaliser la boucle explorant la Punta Campanella durant ce cinquième jour. Le sentier menant à la pointe offre une vue magnifique sur Capri par des sentiers longeant des fermes agricoles, avec des oliviers et des champs d’agrumes. Comptez au total environ 7h de marche, 17 kilomètres et 900 mètres de dénivelé pour cette option longue.

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Vous trouverez des options d'hébergement autour de Termini.

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Jour 6 : Termini → Sorrente

18 km 630m+

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Si vous ne l'avez pas fait la veille, partez explorer la pointe Punta Campanella. Une fois la boucle passée, profitez des alentours de Massa Lubrense, haut lieu des agrumes en Italie, où les moines du couvent auraient ramené citrons et oranges après un voyage en Asie.

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Sans compter la boucle, il vous reste 9 kilomètres, 130 mètres de dénivelé et environ 2h30 à 3h de marche pour rejoindre Sorrente.

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Si le temps le permet, visitez la pépinière de citrons de Rita à Massa Lubrense. C’est l’une des dernières exploitations qui effectue toutes les étapes à la main, avec un accueil très convivial et des dégustations de produits dérivés comme le limoncello et les confitures.

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Votre aventure s'achève à Sorrente, et pourquoi pas une petite traversée pour aller se prélasser à Capri ou faire quelques visites culturelles à Naples ?

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