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Distance
58 km
Dénivelé
3500 m ↗
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Niveau
Intermédiaire
82
Montagne
Vie de refuge
Slovénie
4 jours

Au sommet de la Slovénie

Distance
58 km
Dénivelé
3500 m ↗
m ↘
Période
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Niveau
Intermédiaire

Le blanc éclatant des rochers, le vert profond des forêts : si les Alpes Juliennes avaient un drapeau, il serait blanc et vert. Le massif du Triglav, emblème national, est le plus haut et le plus vaste de Slovénie – et sans doute aussi le plus beau. Ici, c’est la pureté du paysage qui frappe partout, et qu’on admire en suivant l’impressionnante crête qui débute ce topo emprunté à la Via Alpina. On longe des lacs aux eaux parfaitement pures et des rivières émeraudes où les paysages se reflètent comme des tableaux. Le sentier est parfois technique et vertigineux, on croise des névés, mais l’immersion dans ce paysage de montagnes unique est à couper le souffle.

Tracé itinéraire

→ Ouvrir le tracé GPX

Jour par jour

Jour 1 : Pdbrdo → Refuge de Dom Zorka Jelinčiča

11.6km 1400m+

Depuis Pdbrdo, empruntez le Juliana Trail pour une montée sportive menant à la crête menant au refuge de Dom Zorka Jelinčiča sur Črna prst, où vous pourrez vous ravitailler et trouver de l’eau. Le refuge est gardé de fin juin à mi-septembre et reste partiellement ouvert le reste de l'année.

Jour 2 : Refuge de Dom Zorka Jelinčiča → Refuge Dom na Komni

20km 740m+

Suivez un chemin de crête, assez minéral et exposé. Attention si vous êtes sujets au vertige. Prévoyez suffisamment d'eau sur cette section car vous ne trouverez pas de ravitaillement. Vous aurez la possibilité de faire l'ascension (en aller-retour) jusqu'au Vogel (1922 m) et d'admirer la vue sur le lac de Wochin. Au terme de cette longue journée de marche, vous arrivez au refuge Dom na Komni pour passer la nuit.

Jour 3 : Refuge Dom na Komni → Refuge Koča na Doliču

15km 1000m+

Votre journée commence par la traversée de la Komna, un immense plateau karstique sur un sentier sans difficulté. Profitez du lac Dvojno pour vous reposer à mi-parcours. Faufilez-vous ensuite dans la vallée des Sept Lacs : passez le long du lac V Ledvicah et du lac Zoleno, puis au pied du Kanjavec. Montez enfin jusqu'au refuge Koča na Doliču où vous passerez la nuit. D'ici vous pouvez vous engager sur l'ascension du Triglav, sommet mythique de Slovénie, mais si vous voulez éviter l'affluence touristique, passez votre chemin.

Jour 4 : Refuge Tržaška koča na Doliču → Trenta

9km 1300m-

Depuis le refuge, suivez le sentier qui file vers le nord-est dans un décor purement minéral. En début de saison, prenez garde aux névés. Entamez une descente abrupte et spectaculaire à travers les gorges de la Korita. Le sentier des gorges s'évanouit dans la vallée de Zadnjica. Suivez le fond de la vallée sur un sentier plat jusqu'au village de Trenta.

Comment s'y rendre

Aller

Option 1 (depuis Paris en train de nuit)

  1. Paris → Stuttgart (train 3h)
  2. Stuttgart →  Jesenice (10h30 train de nuit)
  3. Jesenice → Podbrdo (train 45min)

Option 2 (depuis Paris en train de jour)

  1. Paris → Milan (train 8h)
  2. Milan → Monfalcone (3h30 train)
  3. Monfalcone → Gorizia (train 15 min)
  4. Gorizia → Podbrdo (train 1h)

Option 3 (depuis Lyon)

  1. Lyon → Strasbourg (train, 4h15)
  2. Strasbourg → Stuttgart (train, 1h20)
  3. Stuttgart →  Jesenice (10h30 train de nuit)
  4. Jesenice → Podbrdo (train 45min)

Retour

  1. Trenta → Jesenice (bus 2h)
  2. Puis retour par l'option choisie à l'aller.

Informations complémentaires

- Le train de nuit entre Stuttgart et Jesenice est opéré par l'Autrichien ÖBB. Réservation directement sur leur site internet, le plus tôt possible.

- Les trains slovènes fonctionnent bien mais sont très lents. C'est le moment d'expérimenter le slow travel !

Où dormir ?

Le bivouac est strictement interdit en Slovénie. Ne tentez pas de braver l'interdit, les amendes sont très salées.

Sur cet itinéraire, vous évoluez de refuge en refuge, pensez à réserver en amont.

Bon à savoir

L’anecdote

L’ascension du Triglav, plus haut sommet de Slovénie, est possible en une journée. Présent sur le drapeau, c’est aussi l’emblème de ce pays à la forte culture montagnarde.

L’histoire

Une légende dit qu’un chamois blanc aux cornes dorées appelé Zlatorog protégeait autrefois la montagne slovène. Un jour, un chasseur le blessa et des fleurs médicinales poussèrent là où son sang tomba sur le sol.

Ravito

Bien faire le plein d’eau avant de monter sur la crête.

  • Attention, en début de saison, les névés peuvent être encore présentes au pied du Triglav.
  • Pour protéger les écosystèmes, ne vous baignez pas dans les lacs de montagne.
  • Les nuits en refuge offrent un repas chaud pour le soir. Ravitaillement sommaire possible en nourriture en refuge.
  • Vous suivez une section de la Via Alpina,

Liens utiles

Avant de partir, renseignez vous auprès de l'association alpine de Slovénie sur les périodes d'ouverture et les modalités de réservation des nuits en refuge.

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Valentine Schmidhauser/ Via Alpina