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Distance
43 km
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Niveau
Accessible
68
Montagne
Vie de refuge
Première rando
Suisse
4 jours

Les petites Dolomites suisses

Distance
43 km
Dénivelé
2800 m ↗
m ↘
Période
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Niveau
Accessible

Difficile d’imaginer massif plus mal nommé. « Inhospitalières », les Gastlosen ? Bien au contraire. Les raisons d’aller découvrir ces « petites Dolomites » sont légion. Il y a le décor grandiose des Dents de Savigny (2 252 mètres), le Grossmutterloch, trou naturel en pleine paroi à travers lequel le soleil perce parfois, des parois verticales très recherchées des alpinistes, l’étonnante réserve naturelle du Vanil Noir et son climat méditerranéen, ou encore la meringue double crème (doppelrahm) à déguster sur la terrasse du Chalet du Soldat (pensez à réserver). Accessible et grandiose à la fois !

Tracé itinéraire

→ Ouvrir le tracé GPX

Jour par jour

Jour 1 : Jaun → Chalet du Soldat

7,2km 800m+

Au départ du village de Jaun, votre objectif de la première journée est de longer la chaîne des Gastlosen par l’Ouest. La montée vous mènera jusqu’au Barghus, un excellent endroit pour faire une pause, puis jusqu’au Chalet du Soldat, où vous pourrez passer la nuit. Pensez à réserver bien en avance.

Jour 2 : Chalet du Soldat → Cabane des Marindes

12km 800m+

L’itinéraire se poursuit jusqu’à la réserve naturelle du Vanil Noir, qui s'étend sur 15 kilomètres carrés et bénéficie d’un étonnant micro-climat chaud et sec. La région présente une diversité florale incroyable, passant des plantes méditerranéennes au fond de la vallée à la flore arctique au sommet. Terminez la journée au refuge du Club Alpin Suisse, la Cabane des Marindes. Bien qu’il n’y ait pas de restauration sur place, vous pourrez utiliser la cuisine et vous aurez accès à du matériel pour faire une fondue (à bon entendeur).

Jour 3 : Cabane des Marindes → Refuge du Grubenberg

13,3km 960m+

Revenez sur vos pas à travers la réserve naturelle du Vanil Noir, au pied de la Dent de Folliéran et de la Dent de Brenleire. Une piste descend ensuite à travers les alpages, en passant à côté de la buvette Le Sori. Une fois que vous aurez contourné la Corne Aubert, il ne vous restera plus qu’à grimper jusqu’au refuge de Grubenberg.

Jour 4 : Refuge du Grubenberg → Jaun

10,9km 230m+

Depuis le refuge, dirigez-vous vers le pied des Gastlosen, que vous suivrez cette fois-ci par leur flanc Est pour compléter le tour. En chemin, un refuge avec vue sur le col de Jaun se trouve sur votre route.

Comment s'y rendre

Aller

Option 1 (depuis Paris)

  1. Paris → Lausanne (train 4h)
  2. Lausanne → Fribourg (train 45min)
  3. Fribourg → Jaun (bus 1h15 min)

Option 2 (depuis Lyon)

  1. Lyon → Genève (train 2h)
  2. Genève → Fribourg (1h20)
  3. Fribourg → Jaun (bus 1h15 min)

Retour

Retour

identique à l'aller.

Informations complémentaires

- Pour trouver les horaires des transports publics et réserver vos billets de train et de bus en Suisse, consultez www.sbb.ch/fr.- Pour les trains transfrontaliers entre la France et la Suisse, consultez SNCF Connect, Trainline, Rail Europe ou DB International.

Où dormir ?

Le bivouac est autorisé au-dessus de la limite des arbres (environ 1800m d'altitude) et en dehors des réserves naturelles. Réservez vos nuitées dans les refuges croisés en route.

Bon à savoir

Bilingue

Ce parcours est aussi une double expérience linguistique. À cheval sur les cantons de Fribourg et de Berne, vous y entendrez successivement parler français puis allemand.



Le chalet du soldat

Lieu chargé d’histoire imaginé pendant la Deuxième Guerre mondiale, c’est aujourd’hui un cadre magique pour une pause au soleil, que ce soit pour le déjeuner (délicieuses “croûtes” de fromage fondu) ou pour une boisson.


  • Les sentiers autour des Gastlosen sont très bien marqués et très bien balisés.
  • Vous aurez l'occasion de vous ravitailler dans les refuges croisés (Chalet du Soldat, Chalet Grat, Bärghus) et de prendre un dîner et petit déjeuner sur place.


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