Pédaler de l’Atlantique à la Méditerranée

Jour 1 : Biarritz → Sauveterre-de-Béarn

81 km 470 D+ 430 D-

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Une belle étape pour se mettre en jambe. Au départ de Biarritz on suit la Vélosud le long de l'Adour pour traverser Bayonne et partir vers l'Est. Puis on quitte les rives du fleuve pour serpenter à travers un paysage fait de collines, de champs et de forêts.

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Hébergement

🏕️ : Bivouac possible et autorisé en respectant la réglementation française.

⛺️ : Camping du Gave [Hyperlien vers le site] : 14,50€ la nuit pour deux personnes et une tente (19€ du 04/017 au 28/08). Ouverture entre 20/03 et 25/10

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Ravitaillement

🍽️ La Galupe (Sauveterre-de-Béarn)

🛒 Bayonne (toutes commodités) Urt (supermarché, boulangerie) Sauveterre-de-Béarn (Epicerie, restaurant, boulangerie)

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Jour 2 : Sauveterre-de-Béarn → Peyrouse

109 km 1040 D+ 680 D-

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Suivant la vallée du Gave d'Oloron, on traverse ensuite quelques collines pour rejoindre le Gave de Pau, qui nous mène jusqu'à la ville qui lui a donné son nom. Le cours d'eau s'incurve ensuite vers le sud, jusqu'à nous faire retrouver le relief des contreforts pyrénéens.

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Hébergement

🏕️ : Bivouac possible et autorisé en respectant la réglementation française.

⛺️ : Camping du Loup [Hyperlien vers le site] : 15,80€ la nuit pour deux personnes et une tente. Ouverture entre 20/03 et 10/12.

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Ravitaillement

🛒 Pau (toutes commodités) Nay (toutes commodités) Saint-Pé-de-Bigorre (épicerie, boulangerie)

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Jour 3 : Peyrouse → Aspet

105 km 1810 D+ 1750 D-

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Une journée riche en dénivelé qui commence juste derrière la basilique de Lourdes. Il faut ensuite gravir puis redescendre plusieurs collines, jamais bien longues avant d'entamer la plus grosse difficulté de la journée, une ascension de 8 kilomètres qui commence après le village de Bonnemazon. La vue sur les Pyrénées aide à oublier le dénivelé. Longeant le relief par la nord, on atteint la ville de Saint-Gaudens, donc l'église domine le paysage, avant de s'infiltrer dans une nouvelle vallée, jusqu'au petit village d'Aspet

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Hébergement

🏕️ : Bivouac possible et autorisé en respectant la réglementation française.

⛺️ : Camping La Rivière aux Papillons [Hyperlien vers le site] : 17€ la nuit pour deux personnes et une tente. Ouverture entre avril et septembre, toute l'année dans les petits chalets

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Ravitaillement

🍽️ La table LTJ (Saint-Gaudens) ;

🛒 Lourdes (toutes commodités) La Barthe-de-Neste (épicerie) Montréjeau (toutes commodités) Saint-Gaudens (toutes commodités) Aspet (boulangerie, épicerie)

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Jour 4 : Aspet → Lavelanet

111 km 1370 D+ 1270 D-

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Une petite côte pour s'échauffer avant de filer vers l'Ariège et le pays Cathare. Remontant le Salat, on atteint Saint-Girons, avant de prendre la direction de Foix, l'une des plus petites préfectures de France, dominée par un Château fort perché sur un éperon rocheux. Perchée sur une route qui s'élève avec le relief offrant un magnifique panorama sur les montagnes, on rejoint le village de Lavelanet.

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Hébergement

🏕️ : Bivouac possible et autorisé en respectant la réglementation française.

⛺️ : Camping Le Pré Cathare [Hyperlien vers le site] : prix d'un emplacement pour deux personnes

01/10 au 01/06 : 18 €

01/06 au 06/07 : 24 €

06/07 au 31/08 : 29 €

31/08 au 30/09 : 18 €l

Ouverture toute l'année

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Ravitaillement

🍽️ Le Refuge Saint-Girons (Saint-Girons) ; Brasserie de la Fourche (Foix)

🛒 Mane (supermarché, boulangerie) Saint-Girons (toutes commodités) Foix (toutes commodités) Lavelanet (toutes commodités)

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Jour 5 : Lavelanet → Maury

92 km 1410 D+ 1820 D-

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On commence par remonter une petite vallée, avant de redescendre vers le lac de Puivert, spot idéal pour se rafraîchir. Après avoir rejoint une petite vallée que l'on descend jusqu'à Espéraza, on entame à nouveau une belle montée sur de petites routes de montagne longeant l'impressionnant Pech de Bugarach, sommet marquant la fin des difficultés. Ce sont maintenant les gorges de Galamus qui s'ouvrent devant nous, l'une des plus belles routes de l'itinéraire. Et lorsque l'on émerge de l'autre coté de la montagne, c'est le Canigou qu'on peut apercevoir au loin.

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Hébergement

🏕️ : Bivouac possible et autorisé en respectant la réglementation française.

⛺️ : Camping des oliviers [Hyperlien vers le site]. Jusqu'à six personnes et trois tentes par emplacement. Tarifs :
du 01/11 au 31/03 : 5€ par emplacement + 5€ par personne

du 01/04 au 30/06 & du 01/09 au 31/10 : 6,50€ par emplacement + 6€ par personne

du 01/07 au 31/08 : 8,50€ par emplacement + 8€ par personne

Ouverture toute l'année.

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Ravitaillement

🍽️ SAS le Pechou (Bugarach) ; Micro-Brasserie TOT VA BE (Saint-Paul-de-Fenouillet) Le Pichenouille (Maury)

🛒 Espéraza (toutes commodités) Saint-Paul-de-Fenouillet (toutes commodités) Maury (épicerie, boulangerie)

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Jour 6 : ??Départ?? → ??Arrivée??

53 km 470 D+ 610 D-

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Après un petit détour du côté du village de Tautavel, histoire de se frotter une dernière fois au relief, on file vers la Méditerrannée en suivant l'Agly dans la plaine du nord de Perpignan. Et là voilà, la mer Méditerrannée que l'on attend depuis six jours. La trace se termine sur la plage, ça serait dommage de ne pas aller tremper ses roues dans l'eau pour une petite photo souvenir.

(Beaucoup de trains partent de Salses ou de Perpignan, il faudra donc rouler quelques kilomètres en plus pour rejoindre une gare)

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Ravitaillement

🍽️ Le Robinson (Rivesaltes)

🛒 Rivesaltes (toutes commodités) Saint-Laurent-de-la-Salanque (toutes commodités)