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Distance
93
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Dénivelé
230
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240
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Période
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O
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D
Niveau
Familial
49
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Occitanie
2 jours

Rouler au milieu d’un envol de flamants roses

Distance
93
km
Dénivelé
230
m↗
240
m↘
Période
J
F
M
A
M
J
J
A
S
O
N
D
Niveau
Familial

Pourquoi les flamants roses sont-ils roses ? Parce qu’ils mangent des crevettes ! Non, ce n’est pas une blague, et surtout, c’est la raison pour laquelle ces beaux échassiers élisent domicile dans les marais et autres réservoirs géants de crustacés – comme les superbes lagunes du Parc naturel régional de la Narbonnaise ! Et soyons francs : à pédaler sur un tout petit sentier, quand ciel et mer se confondent, on peut rapidement avoir l’impression de voler comme un oiseau. Ajoutez au parcours le superbe village fortifié de Gruissan, des collines aux vues sublimes et des marais à perte de vue : autant de bonnes raisons de s’enflamm(ant)er.

Tracé itinéraire

→ Ouvrir le tracé GPX

Jour par jour

Jour 1 : Narbonne → Saint-Pierre-de-la-Mer

44 km 190 D+ 210 D-

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Au départ de Narbonne, on roule au milieu des vignes en passant dans quelques villages jusqu'à rejoindre l'étang de Vendres que l'on suit jusqu'à croiser la route de l'Aude qui coule vers la mer. Quelques kilomètres plus loin, on rejoint l'étang de Pissevache à coté duquel se trouve le camping.

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Hébergement

🏕️ : Bivouac possible dans le parc hors des zones protégées (réserve naturelle régionale de Sainte-Lucie, plages etc)

⛺️ : Camping municipal de Pissevaches [Hyperlien vers le site] : 16€ la nuit pour deux personnes et une tente (13€ pour une personne seule). Les emplacement rando/cyclo ne peuvent pas être réservés en avance. Ouverture entre 04/04 au 04/10

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Ravitaillement

🍽️ Chez Nino (Lespignan) Le Glacier (café, Lespignan)

🛒 Narbonne (outes commodités) Lespignan (toutes commodités) Vendres (toutes commodités) Saint-Pierre-de-la-Mer (toutes commodités

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Jour 2 : Saint-Pierre-de-la-Mer → Leucate-La Franqui

49 km 70 D+ 70 D-

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Au départ du camping, on entame une longue section face à la Méditerranée avant de rentrer légèrement dans les terres pour rejoindre le magnifique village de Gruissan. Après un petit tour sur l'île Saint-Martin, on se glisse entre les étangs de l'Ayrolle, de Bages et de Sigean avant de rejoindre l'étang de la Palme, derrière lequel est caché la gare.

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Ravitaillement

🍽️ Margherita (Gruissan) ; ?Nom resto/café/auberge? (Ville)

🛒 Gruissan (toutes commodités) Port-la-Nouvelle (toutes commodités)

Comment s'y rendre

Depuis Paris

Rejoignez le départ de cet itinéraire en train de nuit direct en environ 10:40 heures.

Retour depuis Leucate-La Franqui en train de nuit direct en 11:40 heures.

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Depuis Toulouse

Rejoignez le départ de cet itinéraire en train direct en environ 1:30 heures.

Retour depuis Leucate-La Franqui en train direct en 02:10 heures.

Où dormir ?

Bon à savoir

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Cet itinéraire est extrait du nouveau zoom Trail Paris

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Contributeur Itinéraires : Clément Puchalski

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