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Distance
110 km
Dénivelé
4900 m ↗
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Niveau
Intermédiaire +
55
Longue rando
Montagne
6 jours

Le chemin des Bonshommes

Distance
110 km
Dénivelé
4900 m ↗
m ↘
Période
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Niveau
Intermédiaire +

Ils avaient bon goût, ces bonshommes. Persécutés par l’inquisition française, les Cathares ont poursuivi leur idéal de société commune et égalitaire (y compris entre hommes et femmes) dans les vallons cachés des Pyrénées. Ce sentier explore les vestiges de leur utopie. Entre les flancs des collines verdoyantes, les châteaux de Roquefixade et Montségur semblent suspendus entre ciel et roches. Puis on plonge dans des gorges spectaculaires qui mènent progressivement aux superbes sommets du parcours, dont le col aride de Coma d’Anyell et son lac à flanc de paroi. Une vraie aventure où se mêle l’histoire et la nature, à agrémenter évidemment de l’autre trésor local : la gastronomie.

Tracé itinéraire

→ Ouvrir le tracé GPX

Jour par jour

Jour 1 : Foix → Roquefixade

22,4 km 970m D+

440m D-

Avant de partir, faites un crochet par le château de Foix, puis rejoignez le château cathare de Roquefixade. Deux options s'offrent à vous : monter droit dans la pente par le sentier perpendiculaire au Chemin de Flassa (juste au dessus de la gare), ou bien rejoindre le Col de Porte-Pa par le chemin qui part de la Route de Soula (voir trace gpx). Passez le hameau de Leychert pour atteindre Roquefixade et son château. Vous trouverez un toit et un couvert au gîte d'étape.

Pour dormir :

⛺️ : Possibilité de planter une tente sur un terrain communal non loin du Gîte en gestion libre. Utilisation de la salle commune et des toilettes possible (couvre-feu 22h). Douche 2,50€ (gratuite si repas pris au gîte). Repas à 19h15 et petit déjeuner de 6h30-9h sur réservation uniquement.

🛌 : Gîte d'étape de Roquefixade : 55€ la nuit en demi-pension. 

Jour 2 : Roquefixade → Montségur

16,4 km 830m D+

700m D-

Ne manquez pas de visiter le château de Roquefixade si le temps vous a manqué la veille. Traversez les forêts et rejoignez le château de Montségur. Faites-y étape pour la nuit .

Pour dormir :

⛺️ : camping municipal de Montségur : comptez 7€ par personne pour une nuit sous tente.

🛌 : Gîte d'étape de Montségur (gestion libre) : 47€ la nuit en demi-pension.

Jour 3 : Montségur → Comus

13,8 km 790m D+

530m D-

De Montségur, vous rejoignez le village de Comus en passant d'abord par une dense forêt puis par les gorges de la Frau. En arrivant à Comus, camping et gîte vous attendent.

⛺️ : Camping le Silence du Midi en camping classique ou glamping. Comptez 20€ par personne.

🛌 : Gîte du presbytère : 30€ la nuit en gestion libre, 55€ en demi-pension.

Jour 4 : Comus → Orlu

26,5 km 860m D+

1190m D-

Passez par Prades puis Montaillou et son château, avant de contourner le Roc de l’Orri d’Ignaux et le pic du Mont. Descendez jusqu’à Orlu pour y passer la nuit. Si cette journée est trop longue, possibilité de l'écourter en dormant au camping municipal La Prade au dessus de Sorgeat ou plus en amont au refuge de Chioula. A cette étape, si vous avez besoin de ravitaillement, possibilité de descendre à Ax-les-Termes et éventuellement rejoindre Orlu en navette.

Pour dormir :

⛺️ : Camping et chalets d'Orlu : comptez 12€ par personne

🛌 : Relais montagnard d'Orlu : demi-pension 50€, nuit seule (dortoir) 23€.

Jour 5 : Orlu → Refuge d’En Beys

15 km 1150m D+

Depuis Orlu, vous entamez une longue montée vers les sommets. Traversez la vallée et la réserve nationale de chasse et faune sauvage d’Orlu pour atteindre en fin de journée le Refuge d'En Beys, au bord du lac d'En Beys. Pour les adeptes du bivouac, le petit étang juste au dessus pourra vous accueillir.

Pour dormir :

⛺️ : bivouac autour du refuge d'En Beys. Présentez-vous au gardien avant de planter votre tente et consultez la réglementation en vigueur.

🛌 : Refuge d'En Beys : 48€ en demi-pension, 17€ en nuitée seule.

Jour 6 : Refuge d’En Beys → L'Hospitalet-près-l'Andorre

15,4 km 520m D+

1040m D-

Quittez le refuge en longeant les étangs d'En Beys. Grimpez en direction de l'étang Faury. Encore un petit effort et vous arriverez au Col de Coma d'Anyell. Il ne reste qu'à profiter de la descente au cours de laquelle vous passerez à proximité de nombreux étangs et zones humides, par le refuge de Bésines et les étangs du même nom. Vous serez cueillis dès la sortie du sentier par le train TER de l'Hospitalet-près-l'Andorre !

Comment s'y rendre ?

Foix est accessible en TER depuis Toulouse (correspondances TER, Intecités, Intecités de nuit et TGV pour Paris, Lyon, Clermont-Ferrand, Marseille, Bordeaux, Bayonne, Perpignan) et Latour-de-Carol (correspondances Intercités de nuit pour Paris).

L’Hospitalet-près-l'Andorre est accessible en TER depuis Toulouse, Foix et Latour-de-Carol.

Où dormir ?

La réglementation nationale du bivouac s'applique. Portez une attention particulière à la réserve d'Orlu où le bivouac est toléré du coucher au lever du soleil. Veillez à respecter les horaires.

Il est également possible de réaliser cet itinéraire sans matériel de camping, des gîtes, chambres d'hôtes ou refuges sont disponibles à chaque fin d'étape.

Bon à savoir

L’Anecdote

C’est le 16 mars 1244 que la croisade contre les “albigeois” se termine dramatiquement : avec l’incendie du château de Montségur et des 200 bonshommes et bonnes femmes qui avaient refusé d’abdiquer leur foi.

Toujours plus

Depuis L’Hospitalet-près-Andorre, il reste quelques kilomètres ou deux arrêts de TER pour toucher la frontière espagnole et pourquoi pas continuer le chemin des Bonhommes jusqu’à Berguedà, point final officiel du sentier.

Attention, les ravitaillements sont peu nombreux sur cet itinéraire. Comptez sur les restaurants et auberges que vous trouverez en route, sur des repas lyophilisés ou, si nécessaire, faire un détour par Ax-les-Termes pour faire quelques courses avant de repartir pour votre cinquième et sixième jour.

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