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78 km
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Niveau
Intermédiaire
83
Bivouac
Montagne
5 jours

Tour de la Lauzière

Distance
78 km
Dénivelé
5100 m ↗
m ↘
Période
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Niveau
Intermédiaire

Petit massif coincé entre la Vanoise et les Bauges, la Lauzière ravira les baroudeurs et baroudeuses en quête de solitude. C’est un vrai pays montagnard, une vallée perdue où l’on vit reculé du monde. En mode dahu, le sentier suit les balcons qui font le pourtour du massif, découvrant d’un côté les vues sur les sommets voisins, de l’autre les glaciers accrochés au Grand pic de la Lauzière (2 829 mètres). On traverse un territoire pur et sauvage, classé Natura 2000 et traversé par de nombreux ruisseaux qui dévalent ses pentes sèches. Profitez-en pour poser votre tente sur le très bel emplacement de bivouac au lac Noir, à 2 014 mètres.

Tracé itinéraire

→ Ouvrir le tracé GPX

Jour par jour

Jour 1 : Saint-François-Longchamps → Chalet de l’Arbesserie

13,3km 900m+

Depuis Saint-François-Longchamps, montez vers le Col Montjoie où un baraquement rudimentaire permet de se reposer en cas de mauvais temps. Continuez jusqu'à la Croix de la Coutire et terminez la journée au Chalet de l’Arbesserie (Alt. 1874 m), un abri rénové pour environ 10 personnes. Une petite source est accessible à 100 m en contrebas, mais elle peut se tarir en cas de canicule. Remplissez vos gourdes en amont par sécurité.

Jour 2 : Chalet de l’Arbesserie → Refuge du Lac Noir

15km 570m+

Depuis le Chalet de l’Arbesserie, montez prudemment à l’arête du Champet, sécurisée par des câbles. Après le col sous les Frettes, faites attention à ne pas rester trop bas. Descendez jusqu’au Lac de Clartan (2097 m), un joli lac entouré de crêtes, avec une flore abondante et des chances d’apercevoir marmottes et chamois. Choisissez votre arrivée selon votre forme : Chalet de la Vénitier (abri sommaire bien équipé avec une source ; Chalet de la Perrière (idem) ou Relais du Lac Noir à Tioulévé (très belle auberge à réserver bien en amont).

Jour 3 : Refuge du Lac Noir → Chalet de la Fraitière

14,4km 1400m+

Prenez la direction du Lac Noir avec une option pour un aller-retour au Grand Arc. Passez par le Col de Basmont et terminez votre journée au Chalet du Col de l’Arc, dit de “Fraitière”, un abri sommaire bien équipé avec une source.

Jour 4 : Chalet de la Fraitière → Refuge du Logis des Fées

16,5km 1250m+

Depuis le Chalet du Col de l’Arc (Alt. 1850 m), continuez votre route. Après Lachat, vous entrez dans une réserve de chasse, interdite aux chiens et au campement. Terminez votre journée au Refuge du Logis des Fées.

Jour 5 : Refuge du Logis des Fées → Saint-François-Longchamps

18,2km 950m+

Reprenez votre route pour finir à Saint-François-Longchamps en passant par le col de la Madeleine, célèbre spot de cyclisme de montagne.

Comment s'y rendre

Saint-François-Longchamp est accessible en navette depuis la gare TER de La Chambre (TER directs vers Chambéry, Aix-les-Bains, Saint-Jean-de-Maurienne).

L’autostop est très facile en montagne, surtout en saison.

Où dormir ?

Sur cet itinéraire, il est possible de bivouaquer sous réserve de respecter les troupeaux et le travail des bergers. Ne plantez pas votre tente à proximité des bêtes.

Pour l'option sans tente, il est possible de dormir chaque soir dans un refuge non gardé plus ou moins sommaire ou en auberge.

Bon à savoir

Le chalet du Tour

Vestige du XIXème siècle, le chalet du Tour (1400m) est le dernier exemple de bâti traditionnel montagnard dans la vallée de la Maurienne. En 2018, il a reçu un soutien assez inattendu : celui de la mission Stéphane Bern pour la préservation du patrimoine.

L’anecdote

On croise souvent des croix sur les sommets, mais comment y sont-elles arrivés ? La croix de Coutire (2 000m) et ses plus de 1 000 kilos ont été portés à dos d’homme en 1944, en pleine guerre mondiale, sur plus de 1 600m de dénivelé.

Au départ à Saint-François-Longchamps, chargez-vous de tous les vivres nécessaires pour les quatre jours d'aventure, aucun ravitaillement n'est possible sur le chemin.

De nombreuses sources d'eau sur le sentier et à proximité des cabanes non-gardées.

Si besoin d'écourter l'aventure, un sentier relie le Refuge du Col de l'Arc à Notre-Dame-de-Briançon où une gare TER permet de rejoindre Montmélian, Chambéry et Aix-les-Bains.

Pour trinquer local, goûtez le Mont Corbier, un digestif à base de plantes alpines pour fêter l'arrivée.

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