La petite traversée du Jura
Voilà une vraie randonnée 4 saisons. En ski de fond ou en raquettes l’hiver, en vélo au printemps, à pied l’été ou automne, traverser le Jura est une expérience fabuleuse toute l'année. Même si les sommets jurassiens sont relativement modestes, la région est un sanctuaire préservé de nature sauvage, où l’on vit la montagne différemment, au plus près de la nature et au plus loin des foules. L’immersion commence dès le premier soir, au refuge de la Frasse avec son immense foyer central. Elle finit en apothéose avec la vue sur le lac Léman et le mont Blanc depuis le Grand Montrond. On vous le promet : essayer le Jura, c’est l’adopter.
Mise à jour 2026 : pour assurer une meilleure accessibilité en transports en commun, l'itinéraire a été modifié en 2026. Retrouvez ci-dessous toutes les informations mises à jour.
Tracé itinéraire
→ Ouvrir le tracé GPXJour par jour
Jour 1 : Lélex→ Mijoux
17 km 900m D+
840m D-
Comptez environ 6 à 7h de marche pour cette étape.
Pour le début de cette randonnée, nous conseillons vivement d'arriver la veille de la première étape, vous permettant ainsi de débuter cette belle première étape tôt le matin et d'emprunter le bus entre Bellegarde et Lélex (voir Comment s'y rendre ?). Optez par exemple pour une nuit au refuge de la Loge (5€ pour planter la tente, 20€ la nuitée seule, 50€ la demi-pension).
Entamez ensuite votre randonnée en suivant le GR®9 en direction des crêtes. Après le col de Crozet, suivez la crête jusqu'au Colomby de Gex puis jusqu'au Montrond. Descendez enfin sur le village de Mijoux où vous trouverez de quoi vous restaurer et vous héberger.
Pour dormir :
⛺️ : bivouac strictement réglementé par arrêté préfectoral dans la Réserve naturelle nationale de la Haute Chaîne du Jura (que vous traversez durant toute l'étape) : uniquement sans abri (tente, tarp, etc), de 19h à 9h et en dehors des alpages occupés par le bétail.
🛌 : Gîte d'étape communal La Valserine (Mijoux) : 16€ la nuit par personne en dortoir
Jour 2 : Mijoux → Les Rousses
18,6 km 630m D+
490m D+
Comptez environ 5 à 6h de marche pour cette étape.
Depuis Mijoux, reprenez votre progression sur le GR® 9 à travers la magnifique forêt jurassienne. Grimpez en direction de la forêt du Massacre. Après environ 11 kilomètres, vous arriverez au Chalet de la Frasse, où nous vous conseillons très vivement de vous arrêter pour déjeuner de bonnes spécialités locales (sieste à prévoir après le déjeuner !). Pensez à réserver, l'adresse est courue.
Il vous restera 7 à 8 kilomètres de marche jusqu'à la station des Rousses.
⛺️ : la réglementation spécifique de la Réserve naturelle nationale de la Haute Chaîne du Jura ne s'applique plus dans ce secteur.
🛌 : deux options conseillées : refuge FFCAM des Tuffes : 19€ la nuitée seule, 50€ la demi-pension. Gardiennage estival de début mai à fin octobre. Gîte d'étape La Grenotte : 23€ la nuitée seule en dortoir, 54€ la demi-pension. Dans tous les cas, pensez à réserver.
Jour 3 : Les Rousses → Morez
13,4km 350m D+
720m D-
Comptez environ 4h de marche pour cette étape.
Commencez votre journée en rejoignant le centre-bourg des Rouses où vous pourrez vous ravitailler si besoin pour votre dernière étape. Traversez le bourg puis remontez de l'autre côté en direction du sommet du Gros Crétet. Si le temps ne vous manque pas, faites un crochet en aller-retour par le Belvédère de la Roche Blanche qui offre un superbe panorama sur les environs. Descendez environ en direction de Morez où s'achève votre petite aventure.
Comment s'y rendre ?
Pour rejoindre le départ de l'itinéraire, rendez-vous à la gare TGV de Bellegarde-en-Valserine (TGV Lyria direct depuis Paris -2h40 de trajet ; TER direct depuis Lyon, Grenoble, Valence, Genève).
Empruntez ensuite le bus A53 qui vous emmène à Lélex en environ 50 minutes pour 2€ (paiement à bord). Pour plus de commodité, nous conseillons d'arriver la veille de votre première journée de marche. Bus coordonné avec le TGV en provenance de Paris à 17h40 le lundi, mardi jeudi et le vendredi. Consultez les horaires à jour sur internet.
Pour le retour depuis la gare de Morez, empruntez un TER jusqu'à Mouchard puis Bourg-en-Bresse et enfin un TGV pour retrouver la capitale. Retour vers Lyon en un seul changement à Mouchard par TER.
Où dormir ?
Au cours de cette itinérance, vous traversez des zones où le bivouac est strictement réglementé, par exemple :
- la Réserve Naturelle Nationale de la Haute Chaîne du Jura où le bivouac doit se faire sans tente, à 20m maximum du sentier balisé et en dehors des alpages.
- les zones d’Arrêtés Préfectoraux de Protection de Biotope (APPB) « forêt d’altitude du Haut-Jura » dont la zone du Massacre que vous traversez le premier jour où le bivouac est strictement interdit de décembre à juin.
Consultez les cartographies des zones concernées sur le site de la réserve nationale et l'arrêté préfectoral en vigueur.
La région abrite plusieurs refuges ouverts à différentes périodes de l'année, n'oubliez pas de réserver par téléphone avant de vous engager sur les sentiers.
Bon à savoir
Casse-croûte
Si la gastronomie jurassienne est globalement assez calorifique (fromages, saucisses de Morteau, röstis), la cancoillotte est une alternative light et locale avec seulement 12 % de matière grasse.
L’anecdote
Vous emprunterez certainement une partie du parcours de la Transjurassienne, la plus célèbre course de ski de fond de France dont l’organisation est malheureusement de plus en plus souvent perturbée par le manque de neige.
Pour poursuivre cette petite aventure, suivrez les panneaux de la GTJ, Grande Traversée du Jura, qui vous emmèneront jusqu'à Culoz (gare TER).
Liens utiles
Toutes les infos sur l'itinéraire officiel de la GTJ sur leur site internet.
Recto Verso @rectoverso.club
🌐 Rejoignez la plateforme Recto Verso et partagez vos aventures en pleine nature !
Trouvez de nouveaux itinéraires 🌲
Échangez avec les autres membres 💬
Rencontrez de futurs partenaires d'aventures 🤝
.webp)
Rejoindre la plateformeVous avez aimé cet itinéraire de randonnée ?
Retrouvez-en 99 de plus dans le coffret Recto Verso France
.webp)
Découvrir Recto Verso FranceVous avez vu une petite coquille ?
Faites-le nous savoir !
