Immersion minérale totale

Jour 1 : Vallouise → Cabane de Jas Lacroix

12,7 km 810 D+ 0 D-

Depuis Vallouise Centre (arrêt de bus), traverser puis longer l'Onde. On rejoint rapidement le sentier du Tour de l'Oisans et des Écrins. Suivez la vallée de l'Onde. Cette première mise en jambe est plutôt douce mais longe dans un premier temps la route jusqu'à ce qu'elle s'arrête. Si des véhicules passent, n'hésitez pas à lever le pouce pour gagner un peu de temps.

Au bout de la vallée, montez à gauche sur le sentier qui longe le torrent de la Selle. Vous arrivez à la Cabane du Jas Lacroix (cabane libre). La cabane dispose de 4 bat-flancs et est entretenue par des bénévoles. Laissez quelques euros dans le tronc, à gauche au dessus de l'étagère pour participer aux frais d'entretien et laissez-la encore plus propre que lorsque vous l'avez trouvée. Il est aussi possible de planter le bivouac autour. Ravitaillez-vous en eau dans le torrent en prenant soin de filtrer votre eau ou d'utiliser une pastille de purification.

Hébergement

🏕️ : Bivouac toléré à proximité de la cabane (si elle est pleine).

🏕️ : Cabane de Jas Lacroix. 4 couchages, eau à proximité.

Ravitaillement

Toutes commodités au départ à Vallouise.

Jour 2 : Cabane de Jas Lacroix → Refuge du Pré de la Chaumette

12,3 km 790 D+ 930 D-

Continuer sur le sentier qui se faufile vers le fond du vallon. Passez un ressaut près d'une belle cascade puis longez l'adret en balcon, parfois entre de grands murs de pierres, jusqu'à la zone de schistes au pied du col de l'Aup Martin. Les marques montent dans de gros éboulis rocheux et la dernière partie du passage est la plus délicate car le sentier disparaît. Les derniers 100 mètres se font avec la main en amont posée au sol pour franchir enfin le col de l’Aup Martin (2761m). Traverser à flanc de montagne sous le pic de la Cavale, passer un éperon rocheux et atteindre le Pas de la Cavale (2 735 m).

Descendez par un sentier bien tracé qui franchit des barres rocheuses puis plusieurs ruisseaux avant d’atteindre le plateau de Rognoux (2 070 m). À la cabane de Rougnoux, laissez sur la gauche le sentier qui mène au col du Cheval de Bois. Franchissez la passerelle sur le torrent du Rognoux pour atteindre le Pré de la Chaumette (1 790 m).

Hébergement

🏕️ : Bivouac possible et autorisé autour du refuge.

🛌 : Refuge FFCAM du Pré de la Chaumette. Gardé de mi-juin à fin septembre. Demi-pension à 57€ par adulte. Pas de paiement par carte bleu, pensez à prendre des espèces ou un chéquier. Possibilité de dîner ou prendre le petit déjeuner si vous posez votre bivouac autour. Douches payantes 3€. Possibilité de réserver un panier pique-nique pour le lendemain.

Jour 3 : Refuge du Pré de la Chaumette → Refuge de Vallonpierre

11 km 1160 D+ 700 D-

Du refuge du Pré de la Chaumette (1 790 m), remontez le vallon de la Pierre, puis suivre les lacets du sentier qui remonte les pentes sud ouest du Sirac. Traversez en belvédère pour remonter ensuite le vallon de la Vallette jusqu’au col du même nom (2 668 m).

Franchissez le col puis descendez dans les pentes schisteuses. Traversez le large vallon herbeux de Gouiran. Remontez jusqu’au col de Gouiran (2 597 m).

Du col redescendez dans le vallon Plat. Le sentier n’est parfois qu’une trace mais le prochain col est bien en vue. Remontez dans les pentes schisteuses jusqu’à l’étroit col de Vallonpierre (2 607 m). Gagnez le fond du cirque dans des pentes de schiste raides jusqu’au lac (2 271 m) dans son écrin de verdure parsemé de blocs. C'est dans ce décor apaisant que vous passerez votre prochaine nuit.

Ravitaillement

🍽️ Pas de ravitaillement hormis dans les refuges de départ et d'arrivée.

Jour 4 : Refuge de Vallonpierre → Le Gioberney

14,5 km 500 D+ 1150 D-

Depuis le refuge de Vallonpierre, laissez sur la gauche le sentier qui descend directement vers la vallée du Valgaudémar pour poursuivre sur la droite en direction du refuge de Chabournéou. Faites-y une pause. Poursuivez ensuite sur le sentier en balcon qui croise plus loin le Torrent du Pis Baumette.

Passez la cabane du Tirière. Une fois dans le fond de vallée, redescendez sur le Refuge du Gioberney où vous pourrez au choix passer une dernière nuit près des cimes ou attraper la navette qui vous ramènera à Saint-Firmin (correspondances pour Grenoble et Gap).

Ravitaillement

🍽️ Refuge de Chabournéou

🍽️ Refuge du Gioberney