La Grande traversée des Alpes

Jour 1 : Menton → Moulinet

44 km 1610 md+ 830 md-

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Premier jour, premiers cols ! Sans perdre de temps, faites vos adieux à la mer. A la sortie de Menton, après un micro échauffement sur la côte, la trace grimpe direction le Col de Castellar jusqu'à Sospel. De là, le premier col mythique, le Turini sera entamé avant de s'arrêter à Moulinet. Vous pourrez dormir au Gite Communal de Moulinet, ou au camping Saint-Sébastien en contrebas du village, et prendre des force pour l'ascension du lendemain !

Jour 2 : Moulinet → Valdeblore

53 km 1920 md+ 1650 md-

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Attaquez vous à l'autre partie fameux col de Turini. Arrivés au sommet, 900m de dénivelé plus tard, buvez un coup au chalet et attaquez la descente sinueuse qui vous mène jusqu'en vallée de Vésubie. Remontez ensuite au Col Saint-Martin et commencez la descente vers Valdeblore. Il existe des hébergements touristiques (gîte d’étape Les Marmottes), ou un camping à la ferme juste avant à Saint-Dalmas.

Jour 3 : Valdeblore → Isola 2000

45 km 1720 md+ 710 md-

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Aujourd'hui, passez d'une station de ski à une autre : de Valdeblore, la trace descend dans la vallée de la Tinée, puis, s'attaque au Col de la Lombarde qui occupera une bonne partie de la journée. Arrêtez vous finalement à Isola 2000, et trouvez refuge dans un hébergements touristiques, ou descendez du côté italien à Vinadio pour camper.

Jour 4 : Isola 2000 → Rifugio Carbonetto

53 km 1450 md+ 1660 md-

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La journée débute par la fin du col de la Lombarde, dans la quiétude du matin. Le passage du col marque aussi le passage en Italie ! Traversez ensuite la vallée de Demonte et ses sublimes vues. Pour la fin de journée, entamez une bonne partie du col de la Fauniera, pour faire un arrêt au Rifugio Carbonetto, à mi ascension. Passez y la nuit.

Jour 5 : Rifugio Carbonetto → Sampeyre

68 km 2100 md+ 3000 md-

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Aujourd'hui est l'une de vos plus belle journées dans les Alpes, mais aussi une des plus pentues ! Commencez avec la fin du Col de Fauniera, et sa vue magnifique. Enchainez avec le Col de Sampeyre. Descendez alors jusqu'à Sampeyre, et récupérez dans un camping ou en hôtel, les yeux chargés des panoramas de la journée.

Jour 6 : Sampeyre → Ville-Vieille

52 km 1800 md+ 1350 md-

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Le thème de la journée : le col d'Agnel, le plus haut col transalpin, tout simplement ! Prenez le temps d'y monter entre lacs magnifiques et petits villages, et avalez d'une traite tout le dénivelé de la journée. Au passage au col, vous êtes de retour en France, pour une nuitée dans le Queyras, au gite d'étape Les Astragales à Ville Vieille.

Jour 7 : Ville-Vieille → Briançon

40 km 1200 md+ 1300 md-

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Quitter le Queyras et lancez vous dans l'ascension du prochain col mythique : l’Izoard, avec sa magnifique Casse Déserte. Redescendez ensuite sur Briançon, et profitez des nombreuses offres de restauration et de logement.

Jour 8 : Briançon → Susa

68 km 830 md+ 1570 md-

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Profitez d'une journée plus tranquille. Evadez vous de Briançon pour le Col de l'échelle, et profitez de la vue sur les montagnes avant de replonger en Italie. Ralliez ensuite la vallée de Susa, tumultueuse mais riche culinairement pour arriver à Susa et passer la nuit en hébergement en dur, ou en camping un peu plus loin sur la trace.

Jour 9 : Susa → Lanslevillard

47 km 1900 md+ 950 md-

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Et vous revoilà partis pour une journée chargée pour les cuisses ! Commencez par le magnifique Col du Mont Cenis qui vous fera repasser en France, en notant un passage de frontière spectaculaire. Descendez sur le barrage et le Lac du Mont Cenis, puis arrivez à Lanslevillard, pour une nuit en camping ou en auberge dans la vallée de la Tarantaise.

Jour 10 : Lanslevillard → Bourg-Saint-Maurice

76 km 1530 md+ 2180 md-

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Commencez par évoluer dans la vallée le long de l'Arc pour vous attaquer à la longue ascension du Col de l’Iseran, en passant par le pittoresque village de Bonneval. Prudence dans la descente, le trafic s'intensifie à partir de Val d'Isère et Tignes. Croisez le Lac de Chevril, puis retrouvez la vallée et son cours d'eau pour arriver à Bourg Saint Maurice. Vous aurez le choix d'une nuit en camping ou d'un hébergement touristique.

Jour 11 : Bourg-Saint-Maurice → Beaufort

46 km 1420 md+ 1510 md-

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Attaquez vous pour cette journée au massif Beaufortain, un bijou ! Passez le Cormet de Roselend et sa vue magnifique, et arpentez les routes entre glaciers et de lacs d'altitude. Passez la nuit à Beaufort, au camping municipal ou en hôtel.

Jour 12 : Beaufort → Col de l’Arpettaz

46 km 2000 md+ 1130 md-

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Au petit matin, empruntez la très tranquille route forestière des Orcerets pour découvrir un autre visage du Beaufortain. Passez un premier col, puis à Ugine, une montée méconnue, extrêmement difficile mais magnifique vous attend, et vous mènera jusqu'au col de l’Arpettaz. Attendez vous à des passages bien raides qui mettrons vos mollets à rude épreuve ! Récupérez et passez la nuit au refuge du col de l’Arpettaz.

Jour 13 : Col de l’Arpettaz → Thônes

63 km 1550 md+ 2500 md-

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Redescente dans la vallée de l’Arly, puis allez dire bonjour aux cols jumeaux : le Col des Aravis, puis la Croix Fry. Rincez vous les yeux des montagnes environnantes et des alpages, et n'abusez jamais trop des chalets sur le chemin pour faire des pauses méritées. Redescendez à Thônes pour y trouver campings et autres hébergements.

Jour 14 : Thônes → Annecy

53,5 km 1040 md+ 1210 md-

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La seule difficulté prévue pour cette dernière journée Alpine est le col de la Forclaz, réel mythe dans le milieu cycliste, avec une vue imprenable sur le lac d'Annecy. Passez plusieurs petits cols avant d'attaquer le Col de la Forclaz. Après la descente, longez la rive du lac et les magnifiques petits villages qui la jonchent. Vous êtes finalement arrivés, et avez relié la mer au fameux Lac d'Annecy qui vous attend pour une baignade !

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