La Seine de la source à l’embouchure

51 km 660 md+ 400 md-

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Prenez le départ à Dijon : sortez de la gare et explorez le centre-ville si le cœur vous en dit. Trouvez ensuite les bords de l'Ouche, qui vous sortiront de la ville sur la V51, le Canal Vert de Bourgogne. Suivez la bucolique voie verte du canal, puis à Pont-de-Pany, quittez la véloroute pour des chemins de forêt. La grimpette commence, pour vous offrir des vues sur La Baulme-sur-Roche et ses falaises. Sortez des bois hauts perchés, et continuez de pédaler pour atteindre Bligny-le-Sec. Vous pourrez passer la nuit au camping municipal de Saint-Seine-L’Abbaye (hors trace) ou en gîte aux alentours. Attention l’offre est limitée dans le secteur.

92 km 1050 md+ 1350 md-

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Quittez Bligny-sur-Sec en enfoncez vous dans un bois bien particulier : c'est là que prend source la Seine ! Longez cette Seine encore timide et étroite, qui vous promènera dans les chemins boisés. Passez plusieurs petits châteaux et apercevez les premiers villages finissant par "sur-Seine". Passez à Châtillon-sur-Seine. Après Vix et le Mont Aussois, quittez la Seine et foncez vers l'Ource, pour faire étape à Grancey-sur-Ource pour la nuit. Pour une option camping, vous pouvez vous arrêter plus tôt sur la trace à Châtillon-sur-Seine (km 67) ou au camping du Marais à proximité de Riel-les-Eaux (hors trace).

124 km 530 md+ 680 md-

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Beaucoup de kilomètres, mais peu de dénivelé pour cette journée !   Partez en forêt et faites un petit crochet pour aller visiter la Maison des Renoir si vous le souhaitez. Regagnez les chemins au cœur des vignobles, puis de plus en plus citadins. A Bar-sur-Seine, retrouvez donc comme son nom l'indique la Seine, qui vous guidera tout droit à Troyes. Traversez la ville et admirez ses maisons à colombages et sa cathédrale, puis longez le canal entre voie verte (balisage V33) et chemins pour tomber à Conflans-sur-Seine. Vous pourrez dormir au camping de la Vallée de la Seine.

87 km 150 md+ 180 md-

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Roulez en ce début de journée à travers les étangs, puis arrivez à Nogent-sur-Seine et sa centrale nucléaire. Repartez sur les chemins de halages à travers les étangs de la Seine, puis admirez la très belle ville de Montereau-Fault-Yonne. Pédalez ensuite en partie sur l'EV3 et retrouvez les bords de Seine aménagés. Vous atteignez alors Moret-sur-Seine et pouvez passer la nuit au camping des Courtilles du Lido ou au camping municipal de Samoreau.

102 km 450 md+ 460 md-

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Reprenez rapidement l'EV3 sur le canal, puis allez vous perdre et déambuler dans les innombrables chemins des bois de Fontainebleau. Ressortez à Dammaries-les-Lys, retrouvez le canal quelques kilomètres, puis coupez par la forêt de Sénart. Faites un infidélité à la Seine pour longer l'Yerres, puis raccrochez là pour remonter sur Paris par Charenton-le-Pont. Passez la nuit à Paris, ou en proche banlieue.

112 km 1000 md+ 1010 md-

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Traversez Paris sur les quais de Seine, et profitez de la visite culturelle qui s'offre à vous ! Vous verrez en quelques kilomètres bon nombre de monuments phares de la capitale. Roulez doucement pour en profiter, mais aussi pour être vigilants à la voie partagée avec de nombreux coureurs et coureuses.  Quittez à la Seine à Meudon, et traversez cette zone urbaine très dense par les forêt et parcs. Retrouvez votre fleuve fétiche après la forêt de Saint-Germain-en-Laye, puis alternez entre bord de Seine et chemins forestiers du Vexin. Mousseaux-sur-Seine vous attend en sortie de forêt, pour une nuit au camping des Groux ou plus loin au camping du Criquet.

88,5 km 570 md+ 570 md-

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Quittez le Vexin et longez toujours de plus ou moins loin le rivage de la Seine. Passez petites villes, barrages et passerelles, puis finissez par faire le tour du Lac des deux amants. Vous arrivez alors à Pont-de-l'Arche, et pourrez trouver refuge au camping Camp’Eure, au bord de l’eau.

104 km 980 md+ 950 md-

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Prenez le départ sur chemins de forêt, pour aller surplomber les roches d'Orival. Passez ensuite la Forêt de Londe-Rouvray, puis arrivez tout droit à Rouen et sa fameuse cathédrale. Retrouvez les chemins forestiers puis atteignez l’Abbaye de Jumièges, que vous pourrez visiter. Faites étape pour la nuit dans un des campings du méandre de Jumièges.

103 km 700 md+ 730 md-

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Dernier jour de votre aventure ! Arpentez le Parc Régional de Boucles de la Seine Normande à travers chemins et bords de Seine, puis rejoignez Tancarville par les bois. Vous pédalez ensuite dans l'Estuaire de la Seine, dont les calmes chemins vous mènent tout droit sur le Havre. Vous êtes à l'embouchure de la Seine, mission accomplie !

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