3 jours de randonnée dans les Bauges au début de l’hiver

Meg-Anne, Sacha et Marius de l’équipe ont embarqué l’influenceur et youtubeur Matéo Bales dans les Bauges, pour lui faire vivre son tout premier bivouac hivernal. Direction les hauteurs de ce massif sous-coté que l’on connaît bien, puisqu’on l’a déjà exploré plus à l’est pour tracer l’itinéraire n°81 du coffret Recto Verso France (dispo ici).

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Pour affronter le froid et profiter pleinement, tous les quatre ont misé sur des vêtements en laine mérinos de la marque icebreaker, notre partenaire durant cette aventure entre panoramas alpins à 360°, vues sur le lac d’Annecy, le Mont Blanc, les Aravis, le Beaufortin… et ascencion du Mont Trélod, l’un des plus hauts sommets des Bauges.

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De cette première fois pour Matéo est né un film, à regarder d’urgence dès demain à 18h sur notre chaîne Youtube - et cet article, où l’on vous partage les détails plus techniques pour marcher dans leurs pas.

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Notre itinéraire dans le massif des Bauges

⏳ Durée : 3 jours

💪 Difficulté : Intermédiaire (intermédiaire + avec de la neige)

🥾Type : Boucle

📏 Distance : 30,9 km

⬆️ Dénivelé : 2 020 m D+

📍Départ - Arrivée : Lathuile (parking de Montgellaz)

🗓️ Période : été, mi-saison, début d’hiver (en vérifiant l’enneigement avant le départ)

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Comment s’y rendre ? 

1. Prendre le train jusqu’à la gare d’Annecy (3h45 en TGV direct depuis Paris, 2h en TER depuis Lyon)
2. À Annecy, prendre le bus n°Y51 (direction Albertville) jusqu’à Doussard (arrêt Marceau La Plaine). Fiche horaire ici. 
3. Depuis Doussard, vous avez 2 options pour rejoindre le parking de Montgellaz (départ du tracé) :
   - rejoindre le point de départ au parking de Montgellaz à pied (environ 1h de marche via Marceau-Dessous puis par le sentier qui monte à Mongtellaz) - faire du stop jusqu’au parking :)

Voir le tracé GPX de l’itinéraire

Envie d’une itinérance plus longue dans les Bauges ? Découvrez ici notre topo 4 jours dans le coffret Recto Verso France : 58 km de Doussard à Albertville, avec plongeon compris dans le lac d’Annecy.

Dans les Bauges, entre le Charbon et le Mont Trélod

Notre parcours traverse les paysages spectaculaires et sauvages des Bauges, parc naturel régional classé Géoparc mondial UNESCO, à la croisée de la Savoie et de la Haute-Savoie. Moins connu que la Chartreuse ou le Vercors voisins, et plus petit aussi (90 000 hectares), ce massif discret cache pourtant des reliefs incroyables, des forteresses de calcaire et 14 sommets à plus de 2 000 m, paradis accidentés d’une flore et une faune très riche (chamois, mouflons, aigles royaux…). C’est le Mont Trélod (2 181 m), 4ème sommet le plus haut des Bauges, que nous avons en ligne de mire pour tutoyer les premières neiges.

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Entre forêts épaisses, crêtes panoramiques et alpages ouverts, nous suivrons une portion du Tour du Charbon, un sentier balisé qui explore la montagne du même nom - qui évoquerait soit la maladie du charbon, qui décima autrefois les cheptels du coin, soit le charbon de bois, produit auparavant dans les alentours. Par beau temps, ce tracé offre des vues uniques sur le lac d’Annecy en contrebas, le Mont Blanc, les Aravis, le Beaufortain.

Bivouaquer au début de l’hiver

-10°C, voilà ce qu’on a lu sur l’appli météo une semaine avant le départ de l’équipe... Alors, pour habituer Matéo en douceur à dormir dans le froid, on a décidé de lui faire passer sa première nuit dans l'une des cabanes non gardées repérées sur le tracé. 

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Côté bivouac le lendemain, en sachant que notre itinéraire traverse la réserve nationale de chasse et de faune sauvage des Bauges (un espace préservé où planter la tente est strictement interdit), nous avons aussi déniché LE spot parfait en amont hors de cette zone - avec option coucher de soleil et lumière hivernale sur le lac d’Annecy, afin de rendre cette première fois mémorable pour Matéo.

Jour 1 : Parking de Montgellaz (Lathuile) → Les Platières

7,4 km, 1 110 m D+, 0 m D- (environ 3h30 à 4h de marche)

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Depuis le parking de Montgellaz, le tracé emprunte directement le GRP du massif des Bauges direction les alpages, en serpentant à travers la forêt d’épicéas. Après 5 km de marche (presque 1000 m de D+ et un passage un peu raide), le lac d’Annecy et la montagne du Charbon se dévoilent à l’horizon. Le parcours rejoint ensuite le sentier balisé du Tour du Charbon et, déjà, les premières neiges, à seulement 1600 m d’altitude. Le vent glacé nous accompagne jusqu’aux Platières où l’on bifurque de l’itinéraire balisé pour rejoindre la cabane spotée pour la nuit. Le ciel est flamboyant, le poêle encore chaud des précédents randonneurs et la fondue préparée par Sacha, un régal. 

Jour 2 : Les Platières → Col de Bornette

16 km, 920 m D+, 1 280 m D- (environ 6h de marche)

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La journée ne pouvait commencer sans un café face au Mont Blanc. En plus ce matin, le géant des Alpes est coiffé de son bonnet d’âne, un nuage en forme de dôme synonyme de vent fort et d’une météo changeante. Plateaux neigeux et cascade glacée donnent le ton de la redescente dans la vallée, avant l’ascension du mont Trélod. Le sentier est vertigineux et rocailleux, mais le beau temps facilite la montée. Quand la structure métallique perchée en haut du Trélod se dessine, la vue s’ouvre sur un panorama incroyable. Avec 2 tommes de chèvre artisanales glissées en plus dans le sac, achetées plus bas à Éléa dans sa toute petite bergerie, nous passons le Golet du Doucy puis le col de Bornette et visons notre spot de bivouac. À 17h30 pétante, le fromage est englouti, la tente montée et l’émerveillement total, avec le lac d’Annecy et la Tournette en arrière-plan.  

Jour 3 : Col de Bornette → Parking de Montgellaz (Lathuile)

7,52 km, 90 m D+, 740 m D- (environ 3h de marche)

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S’il fait froid ce matin, et que la fatigue commence à se faire sentir, la nuit a été bonne (vive le bon matos de bivouac et les fringues de nuit en laine). La lumière rosée et une chicorée fumante accompagnent le dernier réveil de l’équipe. Bonne nouvelle : ce premier bivouac hivernal est validé par Matéo ! Il ne reste plus qu’à redescendre vers Montgellaz par le même sentier en sous-bois qu’à l’aller, avec le sentiment d’accomplissement en plus.

Bons à savoir pour randonner dans les Bauges

Sur le parcours

• Bivouaquer la première nuit au lieu de dormir en cabane est tout à fait possible. Veillez juste à choisir votre spot de bivouac en dehors de la réserve de chasse et de faune sauvage des Bauges où le bivouac est interdit. Les limites exactes sont consultables ici.

• Sur le tracé, il y a pas mal de cabanes et de chalets non gardés où passer la nuit. Certains d’entre eux peuvent être gardés en été. Vous trouverez plus d’infos sur la carte de www.refuges.info.

• Prenez de quoi manger en autonomie sur tout le trajet (et si vous croisez Éléna, pensez à prendre de la monnaie pour lui acheter du fromage en rab). Il y a peu de sources sur le parcours, alors repérez-les bien aussi sur la map de refuges.info et prenez de quoi la purifier (gourde filtrant/pastilles). 

• La montée jusqu’au Trélod peut être optionnelle (bien qu’elle vaille clairement le détour !), ce qui vous permet de raccourcir le tracé de 5 km (environ 2h30 de marche, dont 1h30 de montée).

‍À cette saison (début de l’hiver)

• Le parcours commence à être enneigé au début de l’hiver (photos à l’appui), souvent même dès l’automne. Soyez particulièrement vigilants, d’autant que certains tronçons sont assez techniques (notamment le passage du J1 près de la montagne du Charbon ou le sentier vers le Trélod) : 

1. renseignez-vous TOUJOURS avant de partir sur la météo + sur l’enneigement à date auprès de l’office de tourisme local. 
2. si vous avez un bon niveau, demandez-leur conseil sur l’accessibilité ou non du parcours avec des crampons et, si le tracé est plus enneigé, en raquettes.

• Selon la météo, sachez que vous pouvez avoir moins de chance que nous et que la vue peut facilement être bouchée par les nuages.
  
  
• Malgré le froid, vous transpirez et dépensez plus de calories : pensez à boire même si vous n’avez pas soif et à manger en bonne quantité. 

• Choisissez bien votre spot de bivouac : évitez notamment les zones où l’eau pourrait stagner en cas de pluie ou trop exposées au vent.

• Le b.a.-ba : ayez du matos de bivouac et des vêtements techniques adaptés (on vous en dit plus ci-dessous dans la partie équipement). 

Équipement

Pour cette aventure hivernale à plus de 2 000 m d’altitude, nous étions équipés par icebreaker avec des vêtements en laine mérinos (dont la production est garantie sans mulesing depuis 2008). Cette matière naturelle chaude, respirante et durable est un vrai game changer en aventure en toute saison, et notamment quand les températures chutent…
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‍Les 3 coups de ❤️ de l’équipe

1. Sacha n’a pas quitté son baselayer pendant 3 jours : la composition 100 % mérinos lui a permis de rester au chaud sans sensation humide ni odeur de transpiration. Résultat : pas besoin de change, et un sac plus léger.
   
2. Meg-Anne, elle, a adoré le col très haut du baselayer qu’elle portait. Celui-ci remonte comme une petite cagoule et protège vraiment quand le vent se lève. Depuis son retour, elle le porte même au bureau car son design sobre passe partout et garde bien la chaleur.
3. Et enfin, le sweat à capuche doublé en 100 % laine : la preuve ultime qu’un vêtement en laine mérinos, ça ne gratte pas. Voire même, ça peut être ultra doux et confortable. C’était le “pull du réveil” de l’équipe, enfilé à la sortie du duvet pour affronter le froid matinal.

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À glisser en plus dans votre sac de 40-50 litres

• 2 t-shirts techniques à manches longues
• une micro doudoune
• une veste en membrane pour se protéger des intempéries
• un cache-cou
• des lunettes de soleil (surtout en cas de neige)
• des chaussettes de rando (3 paires) + des sous-vêtements en laine mérinos
• un collant en mérinos (à mettre sous le pantalon de rando et/ou la nuit)
• un pantalon de rando en Softshell
• des gants, un bonnet (on attrape froid par les extrémités, c'est indispensable de bien les couvrir, même la nuit !)
• des chaussures de randonnée imperméables
• popote + réchaud
• gourde/poche à eau (de quoi porter environ 3 litres) + gourde filtrante/pastille de purification (à utiliser en suivant nos conseils ici)
• un matelas avec une bonne R-value (pour bien le choisir, lisez notre article dédié là)  
• une tente 4 saisons
• un sac de couchage avec une température confort adaptée à la météo (pour vous aider à choisir votre duvet, on a aussi un guide ici)
• des bâtons de marche (optionnels)
• un trousse de secours (avec couverture de survie)

5 astuces (en plus) pour rester au chaud

• Avant de dormir, enlevez toujours les couches humides avant d’entrer dans votre sac de couchage
• Optez pour la techniques des 3 couches : base mérinos (brassière/t-shirt absorbe la transpiration), midlayer isolant, doudoune/veste coupe-vent.
• Secouez bien votre duvet pour gonfler l’isolation avant de vous coucher
• Dans votre duvet : couvrez vos extrémités (bonnet + chaussettes sèches, glissez votre gourde remplie d’eau chaude dedans pour les frileux et même vos vêtements du lendemain pour qu’ils soient chauds au réveil.
• À votre retour, décrassez votre matos et faites-le toujours bien sécher pour qu’il dure dans le temps (éviter qu’il ne moisisse notamment). 

Et pour plus de conseils, lisez aussi notre article avec 12 conseils pour ne jamais avoir froid en bivouac. 

Les liens utiles 

• Le tracé Komoot de cet itinéraire dans les Bauges
• Le site du Parc naturel régional des Bauges
• La plateforme en ligne Recto Verso pour raconter votre dernière aventure ou prendre les conseils rando de la communauté
• Le coffret Recto Verso France, pour tester 100 autres randos aux 4 coins de la France